Women in Change: Neue Perspektiven entdecken
- Bettina Behrens

- 4 days ago
- 4 min read

Neue Perspektiven entdecken und Zeit für Veränderung nehmen
Manchmal verändert sich im Leben gar nicht sofort etwas und trotzdem fühlt sich plötzlich vieles anders an. Gedanken verändern sich. Wünsche verändern sich. Der Blick auf das eigene Leben wird ein anderer. Neue Perspektiven entdecken, doch wie geht es?
Viele Frauen erleben genau solche Phasen. Oft schleichend und kaum sichtbar für andere. Man funktioniert im Alltag, erledigt seine Aufgaben, kümmert sich um vieles und merkt gleichzeitig: "Irgendetwas in mir möchte sich ändern und weiterentwickeln."
Nicht unbedingt radikal. Sondern eher Schritt für Schritt.
Meist beginnt die Veränderung deshalb auch nicht mit einer großen Entscheidung, sondern mit einer neuen Perspektive. Mit einem anderen Blick auf sich selbst, auf das eigene Leben oder auf Möglichkeiten, die vorher vielleicht noch gar nicht zu erkennen waren.
Gerade Frauen merken häufig sehr genau, wann etwas nicht mehr wirklich zu ihnen passt. Manche spüren es körperlich. Andere emotional. Und wieder andere merken einfach, dass sie sich selbst im Laufe der Jahre immer weiter von dem entfernt haben, was ihnen einmal wichtig war, was sie sich früher wünschten oder sogar ihre ganz besondere Stärke war.
Sabina Döring begleitet Frauen dabei, wieder mehr in ihre eigene Energie und Kraft zu kommen. Besonders spannend ist dabei ihr Blick auf die jeweilige Seelenfrequenz und die Frage, was eigentlich wirklich zu einem selbst gehört und was nicht.
„Alles ist Energie – und Energie gehorcht. Deshalb ist es auch möglich, alles zu verändern. Und oft geht es viel leichter und schneller als du denkst“, sagt Sabina.
Gerade Frauen, die sich lange angepasst oder zurückgenommen haben, erleben oft zum ersten Mal wieder mehr Klarheit darüber, was sie selbst eigentlich möchten. Manchmal beginnt das ganz klein. Mit neuen Grenzen. Mit ehrlicheren Entscheidungen. Oder einfach damit, sich selbst wieder ernster zu nehmen.
Sabina lebt auf Mauritius, einer kleinen Insel im Indischen Ozean, östlich von Madagaskar, auf der Südhalbkugel. Sie wirkt und arbeitet mit ihren Kundinnen ausschließlich online. Diese räumliche Distanz erleichtert ihr das Wahrnehmen der speziellen Gruppenenergien in Europa und anderen Ländern.
Mehr über Sabina und ihre Arbeit findest du hier: https://sabinadoering.com/
Auch Elisabeth Cener begleitet Frauen in Veränderungsprozessen, besonders dann, wenn sie das Gefühl haben, trotz vieler Versuche immer wieder an denselben Themen festzustecken. Viele Frauen kennen dieses Gefühl: Man arbeitet an sich, liest Bücher, besucht Seminare oder versucht neue Wege und trotzdem wiederholen sich bestimmte Muster immer wieder.
Elisabeth schaut deshalb gemeinsam mit den Frauen tiefer auf unbewusste Prägungen, innere Blockaden und Zusammenhänge, die oft lange unbemerkt bleiben.
Besonders spannend ist dabei der Gedanke, dass nicht immer nur die aktuelle Situation die Ursache für innere Unruhe oder Erschöpfung sein muss. Oft tragen Frauen über viele Jahre bestimmte Ängste, Erwartungen oder alte Erfahrungen mit sich, die ihren Alltag stärker beeinflussen, als ihnen bewusst ist.
Viele Frauen beschreiben nach ihrer Arbeit mit Elisabeth ein Gefühl von innerer Erleichterung und mehr Stabilität. Nicht perfekt oder plötzlich sorgenfrei. Aber klarer. Ruhiger. Mehr bei sich selbst.
Mehr über Elisabeth und die Karma-Gesundheit findest du hier: https://karma-gesundheit.com
Für andere Frauen entsteht Veränderung vor allem in Lebensphasen, in denen beruflich oder privat eine Neuorientierung ansteht. Gerade Frauen über 55 stellen sich oft noch einmal neue Fragen: Was möchte ich in den kommenden Jahren wirklich? Wie möchte ich leben? Und was soll vielleicht noch entstehen?
Britta von der Linden begleitet Frauen genau in solchen Umbruchphasen. Mit ihrer Erfahrung aus Coaching, Psychotherapie und Change Management unterstützt sie Frauen dabei, den eigenen Lebenskompass neu auszurichten.
„Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende“, zitiert sie gerne Oscar Wilde.
Vielleicht steckt genau darin eine wichtige Perspektive: Veränderung nicht als Problem zu sehen, sondern als Entwicklung. Viele Frauen entdecken gerade in späteren Lebensphasen noch einmal ganz neue Seiten an sich selbst. Neue Interessen, neue Ideen oder den Wunsch, sich selbst wieder mehr Raum zu geben.
"Ruhestand ist nichts für Anfänger" lautet der Titel von Brittas erfolgreichem Buch.
Mehr über Britta findest du hier: www.brittavonderlinden.de
Auch Klaudia Deutschmann begleitet Frauen dabei, wieder mehr mit ihrer eigenen inneren Wahrheit verbunden zu leben. Besonders spannend ist ihr Ansatz mit den fünf Elementen und der Verbindung zwischen innerem Erleben und äußerem Umfeld.
Denn oft merken Frauen gar nicht, wie sehr Räume, Farben, Materialien oder die eigene Umgebung einen Einfluss auf das eigene Wohlbefinden haben.
Klaudia beschreibt, dass viele Frauen sich im Laufe der Jahre immer weiter von ihrem eigentlichen Wesen entfernt haben. Nicht absichtlich. Sondern einfach, weil Alltag, Verpflichtungen und Erwartungen oft stärker werden als die eigene innere Stimme.
Deshalb geht es in ihrer Arbeit auch darum, wieder mehr Lebendigkeit und Energie in den Alltag zu bringen. Manchmal beginnt das schon mit kleinen Veränderungen. Mehr Ordnung. Andere Farben. Pflanzen. Neue Rituale. Oder einfach mit der Frage: Was stärkt mich eigentlich wirklich?
Mehr über Klaudia und ihre Arbeit findest du hier: www.klaudiadeutschmann.at
Vielleicht ist genau das das Besondere an neuen Perspektiven: Dass sie oft viel mehr verändern als große Entscheidungen. Weil plötzlich Möglichkeiten sichtbar werden, die vorher noch verborgen waren.
Und manchmal reicht schon eine einzige neue Perspektive, ein neuer Gedanke, damit sich peu à peu etwas verändert.
Genau darum geht es hier bei „Women in Change“. In den kommenden Wochen erscheinen immer donnerstags um 14 Uhr hier neue Gedanken, Geschichten und Inspirationen rund um Veränderung, neue Perspektiven und das Leben von Frauen mitten im Wandel.
Schön, dass du hier bist.
Bettina
PS:
Wenn du nichts verpassen möchtest, bist du in meinem Mitgliederbereich „Inspiration to go“ gut aufgehoben. Dort findest du alle Aktionen, Impulse und zukünftigen Inhalte gesammelt an einem Ort. Der Zugang kostet für ein Jahr 10 Euro (brutto).
Hier findest du alle Infos und die Anmeldung: www.bettina-behrens.com


